今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時半、後半は明け方まで４時間半ほど寝た。トイレに１回起きた。寝入りは短かったが後半は尿意で起きたが比較的長く眠れた。今朝の血圧は１２９/７２。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。インフルの予防接種は相変わらず多い。午後から休みなので、久し振りに１時間ほど歩いた。電話で呼び出され施設に往診に行く。スーパーで果物等を購入する。日が落ちてからビーチで３箱練習。新しいクラプはまだしっくり来ない。夕食はロールキャベツ、鮭のムニエル、赤飯。アルコールなし。
ビーチ練習場が営業再開
今朝は５時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに３時間その後明け方まで４時間半ほど寝た。トイレに１回起きたが、長時間睡眠が戻ってきた。寒くなって眠りが深くなったのと、風邪気味も直って来たのが重なった。今朝の血圧は１１９/７４で長時間睡眠を反映していた。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は４件だった。午前中に往診が５件。午後からの外来はあまり忙しくない。４時過ぎになってからインフル予防接種の人が大挙やって来た。少し遅くなってから帰宅した。ビーチがようやく営業再開、久し振りに練習した。夕食はロールキャベツ、オデン、玉子焼き、いなり寿司。アルコールなし。
新しいドライバーとアイアンが馴染まない
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りは１時間半、その後も１時間半、１時間半と短時間睡眠が続いた。それでも明け方は３時間の深い眠りだった。昨日北の富士でちゃんこ鍋を食べウーロン茶を飲んだ。塩分と水分を少し取りすぎたのかも知れない。しかし９０分単位では寝れたし、明け方には長時間睡眠になり寝不足感はない。月曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は１件。午前中に往診が５件。午後からの外来はあまり忙しくなかったが、終業間際にインフルの予防接種がかなりあった。コロナの影響か、今年は希望者が多い。帰宅後グリーンゴルフで５０発ほど練習した。新しいドライバーとアイアンがまだ全然馴染まない。来春に向けて新しいクラブに慣れておかなければいけない。それには球の軌跡を追える夜間照明が必要なのだ。夕食はおでん、中トロ、玄米ご飯。アルコールなし。
G425で93はほろ苦いデビュー
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と３時間、明け方に１時間半ほど眠った。今日は湯の浜の今年最後の月例だ。昨日は時間的には８時間の眠りだった。明け方は短時間睡眠になってしまったが、月例の前夜にしてはよく寝た方だ。心配された雨も降らずこの時期にしては寒くもなかった。しかしかなり風は強かった。スコアは４９/４４の９３。新しいドライバーがまだしっくり来ずおっかなびっくりのラウンドだった。アイアンもホローでは飛んで危うくＯＢになりそうなこともあった。新ドライバーとアイアンに不安の芽生えたし、信頼が薄くなってしまった日だった。夕方に八幡に行きドライバーを打ち込んだ。夕食は家族で北の富士。アルコールなし。
結果はどうあれ新しいクラブを使う予定
今朝も４時半に起きた。昨日は寝入りに３時間１時間半１時間半、明け方も１時間半の短時間睡眠だった。先日のゴルフでスタート直後に雨で濡れてしまった。風邪を引いた訳ではないが体調が低下気味。このところ血圧が高めで、目眩もするのはその為かも知れない。体調回復に努める必要がある。今日は悠先生の総合診療なのだが、私も外来の手伝いで朝から出勤。ゴルフもやりたかったけど、雨だし体調も不安だし、そもそもメンバー集めもしていなかった。内視鏡検査はなかったが、外来は忙しかった。私はインフルの診察や入居者の診察等を担当した。悠先生は転倒した患者さんの額を7針ほど縫った。さすがにきれいだ。帰宅後歩きたかったが雨のため断念。夕方ビーチで３箱練習。新しいドライバーも新しいアイアンもまだまだコントロールができない。結果はどうあれ明日の月例は新しいクラブを使う積もり。夕食は豆乳鍋、カレー味ビーフン、焼き魚、おにぎり。アルコールなし。
ピンのＧ４２５シリーズが到着
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と２時間、明け方に１時間半の眠りだった。一昨日の寒さで毛布を１枚増やしそのままにしたら、ちょっと暑くて眠りが浅かった。今朝の血圧は１２６/８２。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかった。昼前に往診が５件。午後からの外来はそんなに忙しくなかった。夕方事業部を入れて打ち合わせ。定時に終わってビーチで２箱練習した。
昼休みにピンの新しいクラブが届いたのだ。ドライバーはＧMax４２５でシャフトはテンセイ５０gで１０g軽くした。アイアンもＧ４２５シリーズで飛び系に替えた。アイアンの打感は以前と違うので慣れなければいけない。ドライバーは高い球が出るので距離も出ているようだ。しっかり振らないと球が安定しない。今シーズンが終わる前に何回か使ってみて来シーズンに間に合わせたい。夕食は鶏肉ユーリンチン、大根葉とエノキとシラスの炒め物、かやくご飯。体重が５６キロになっていた。意識的に食べてはいるが足りない。
