今朝も４時半に目が覚めた。昨日は４時間と３時間の長時間睡眠とが２回だった。トイレには１回起きた。今日も深く寝た。今しばらくは節制を続けないといけない。今日は月例会仲間と庄内ゴルフでラウンド。バックティーからのラウンドだが、果たしてこのとこ…
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