2017-06-18から1日間の記事一覧

まだ調整できない

今朝は4時に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間の長時間睡眠だったが、その後は興奮しているのか短時間睡眠だった。トイレには1回起きた。今日は湯の浜カントリーの月例競技である。一般のグラスにエントリーした。寝つきは深く寝たが、一度目が覚めてから…