2018-01-09から1日間の記事一覧

夜は心静かに

今朝は5時過ぎに目が覚めた。昨夜は寝入りに1時間半、その後3時間ほど寝たが明け方はまた1時間半の短時間睡眠だった。昨日の夜に娘からいろいろ相談を受けて話しているうちに少し興奮したようだ。夜になにかあると決まって睡眠が浅くなってしまう。火曜…