今朝は５時に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間その後４時間ほど寝た。トイレには１回起きた。暑さで浅かったが眠りは少し戻ってきた。昨日の夜に布団を夏用に変えたのが良かった。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかった。午後から南校に検診…
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