今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに４時間半その後は２時間弱、長い時間ではないが比較的良く寝れた。トイレにも１回起きただけだった。数日前から眠りが浅くなったことに気がつく。左足も痛かった。腰の痛み、左足の付け根部分の痛み、左奥歯が痛くなる…
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