2019-03-21から1日間の記事一覧
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間４時間その後明け方にも２時間半と寝た。深い睡眠を期待して昨日はアルコールを飲まなかった。喉も乾かなかったので水分補給もあまりしないでよく寝た。ゴルフの前は原則飲まないが、次第に習慣化してきた。…
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間４時間その後明け方にも２時間半と寝た。深い睡眠を期待して昨日はアルコールを飲まなかった。喉も乾かなかったので水分補給もあまりしないでよく寝た。ゴルフの前は原則飲まないが、次第に習慣化してきた。…