４時半に起きた。昨日は寝入りに３時間半、その後３時間の睡眠だった。昨日は少し飲み過ぎたため夜の眠りが浅かった。トイレは１回。木曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は２件。午後からスーパーに行き果物などを購入した。夕方ビーチで３箱練習。長く練…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
