2019-08-20から1日間の記事一覧

耳閉感ないが細切れ睡眠

今朝は5時半に目が覚めた。昨日は終始細切れ睡眠だった。寝入りから2時間、2時間、2時間と目が覚める。水分の取りすぎなのかその都度トイレに起きる。明け方1時間半ほど寝た。幸い今のところ耳鳴りや耳閉感はなく不快なハウリングもない。先日耳鼻科の…