2020-02-17から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半その後４時間半の眠りだった。後半目が覚めそうになったが、トイレには起きずに朝まで眠ることができた。昨日スノボーで転んで体は少しダルいが、今のところ痛むところもない。しかし腕立てや腹筋をすると…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半その後４時間半の眠りだった。後半目が覚めそうになったが、トイレには起きずに朝まで眠ることができた。昨日スノボーで転んで体は少しダルいが、今のところ痛むところもない。しかし腕立てや腹筋をすると…