2020-03-10から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間１時間半そして２時間半と短時間睡眠が続き、明け方に３時間弱寝た。明け方の深い睡眠が良かったのか今朝の血圧は１２６/７３。火曜日の午前中外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は１件。施設入居の外来…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間１時間半そして２時間半と短時間睡眠が続き、明け方に３時間弱寝た。明け方の深い睡眠が良かったのか今朝の血圧は１２６/７３。火曜日の午前中外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は１件。施設入居の外来…