今朝は５時過ぎには目が覚めた。昨夜は寝入りに４時間１時間半と寝て、明け方に３時間ほど寝た。寝入りは深い眠りだったが明け方はやや眠りが浅かった。今朝の血圧は１３０/７６と平常に戻っていた。午前中の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が１件。昼前に…
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