2020-04-23から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨夜は寝入りに２時間半その後３時間半の眠りだった。睡眠時間も短かったが、眠りも浅かった。前日に少し興奮したのか寝付きが悪かった。ちょうど禁酒してからまる一ヶ月になる。しかし不思議なもので、酒を飲まないことにも慣れてし…
今朝は５時に起床した。昨夜は寝入りに２時間半その後３時間半の眠りだった。睡眠時間も短かったが、眠りも浅かった。前日に少し興奮したのか寝付きが悪かった。ちょうど禁酒してからまる一ヶ月になる。しかし不思議なもので、酒を飲まないことにも慣れてし…