2020-04-29から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と２時間半、明け方に３時間の眠りだった。トイレに２回起きたが、最近にない深い眠りだった。今日は連休初日の祭日だが水曜日なので定期往診がある。午前中に朝練に行き、朝食後に１時間歩いた。１２時に数…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と２時間半、明け方に３時間の眠りだった。トイレに２回起きたが、最近にない深い眠りだった。今日は連休初日の祭日だが水曜日なので定期往診がある。午前中に朝練に行き、朝食後に１時間歩いた。１２時に数…