今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに3時間と2時間半、明け方に1時間半ほど寝た。よく寝たけど、時間的にはもう少し眠りたかった。今朝の血圧は121/69、よく寝たのだろう血圧は低い。土曜日の外来はあまり忙しくなかった。健診が数件。帰宅後1時…
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