2020-07-14から1日間の記事一覧
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間そして２時間明け方にも１時間半寝た。途中トイレに２回起きたがよく寝た。昨日のように８時間連続は嬉しいが、起きてもしばらく頭がぼーとしている。今日のような短い眠りの連続だと起きてすぐに活動できる…
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間そして２時間明け方にも１時間半寝た。途中トイレに２回起きたがよく寝た。昨日のように８時間連続は嬉しいが、起きてもしばらく頭がぼーとしている。今日のような短い眠りの連続だと起きてすぐに活動できる…