2020-08-04から1日間の記事一覧

1万2千歩いたら35缶2本

今朝は5時に目が覚めた。昨夜は寝入りに1時間半と1時間半の短時間睡眠だったが、後半は3時間明け方1時間半とよく眠れた。今朝の血圧は130/68、ちょっと上が高い。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は4件。往診はなかったが、健診や新患が…