今朝は４時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに２時間半１時間２時間、明け方に２時間半と細切れ睡眠だった。夜中に喉が渇いて水分補給をし過ぎた。眠りが浅かったのはそのせいかも知れない。新幹線の時間に遅れるとか飛行機の時間に間に合わないとか、定番の…
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