2020-09-13から1日間の記事一覧
今朝は４時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに４時間２時間半明け方に１時間半ほど寝た。前半は深く眠ったが、後半はちょっと浅い眠りだった。今日はクラチャンの決勝たが、少し緊張している。それも予想して、今週は４時起きをルーチンにしてみた。しかし残…
今朝は４時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに４時間２時間半明け方に１時間半ほど寝た。前半は深く眠ったが、後半はちょっと浅い眠りだった。今日はクラチャンの決勝たが、少し緊張している。それも予想して、今週は４時起きをルーチンにしてみた。しかし残…