今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りは４時間半明け方は３時間半の眠りだった。やはり昨日から眠りが深くなってきた。昨日は少しアルコールを飲んだがよく寝た。結局風邪とか緊張感とかそんな理由で眠りは中断される気がする。今朝の血圧は１１０/６５とや…
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