2020-09-18から1日間の記事一覧
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間半そして２時間、明け方は１時間半の眠りだった。後半少し眠りは浅かったが、時間的にはよく寝た。２日前に深い眠りのきっかけがあったのだがまた遠退いてしまった。しかし一度目は覚めるが、すくまた眠れる…
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間半そして２時間、明け方は１時間半の眠りだった。後半少し眠りは浅かったが、時間的にはよく寝た。２日前に深い眠りのきっかけがあったのだがまた遠退いてしまった。しかし一度目は覚めるが、すくまた眠れる…