2020-10-23から1日間の記事一覧
今朝は５時に起きた。昨夜の寝入りは３時間の長時間睡眠だった。その後は２時間半明け方にも２時間と眠った。アルコールを断ってから眠りは深い。昨日の針治療で夜間頻尿にお腹のハリもした。しかし２回トイレに起きたので、効果があったとは言えない。それ…
今朝は５時に起きた。昨夜の寝入りは３時間の長時間睡眠だった。その後は２時間半明け方にも２時間と眠った。アルコールを断ってから眠りは深い。昨日の針治療で夜間頻尿にお腹のハリもした。しかし２回トイレに起きたので、効果があったとは言えない。それ…