今朝は５時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間眠ったが、その後は２時間２時間の短時間睡眠で明け方も２時間の浅い眠りだった。明け方にまたミルキーが鳴いていたが、いつの間にか眠っていた。最近は血圧も少し高めだが、時間的にはよく眠っている。しか…
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