今朝は５時に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間半３時間、明け方は１時間半の眠りだった。相変わらず後半は途中で目が覚めてしまうが、このところ睡眠時間はけっこう長い。今日は木曜日だが、の日で休日。午前中軽くジョグをしながらいつものコースを２周し…
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