2021-03-24から1日間の記事一覧

ストレス感じながらも7時間睡眠

今朝は5時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに2時間弱、3時間、明け方はやはり2時間の眠りだった。短く浅い眠りでもあったが、緊張しながらも7時間眠ったことはよかった。眠りが障害されてもおかしくない状態だが、ここが辛抱のしどころである。今朝の血…