2021-03-26から1日間の記事一覧
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに３時間と１時間半、その後は２時間半明け方に１時間ほど眠った。寝入りは深い眠りだったがその後は浅い眠りだった。部屋着をパジャマ代わりに使っているが、冬用はもう使えない。寝入りはいいが、体が暖まってくると…
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに３時間と１時間半、その後は２時間半明け方に１時間ほど眠った。寝入りは深い眠りだったがその後は浅い眠りだった。部屋着をパジャマ代わりに使っているが、冬用はもう使えない。寝入りはいいが、体が暖まってくると…