2021-03-30から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と１時間半、明け方に３時間眠った。前半は深い眠りだったが、明け方の眠りは浅かった。よく夢を見る浅いレム睡眠だった。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。昼に入居者判定会議。入居…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と１時間半、明け方に３時間眠った。前半は深い眠りだったが、明け方の眠りは浅かった。よく夢を見る浅いレム睡眠だった。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。昼に入居者判定会議。入居…