今朝は５時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに２時間と３時間、明け方に２時間半ほど寝た。久しぶりに深い眠りだった。このところ暑さで眠りが浅かった。昨日はベッドをやめて窓際の床で寝てみた。夜中に窓から涼しい風が入って暑さを感なかった。エアコンは…
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