2021-07-20から1日間の記事一覧
今朝は６時前に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半そして２時間、明け方は３時間半の眠りだった。９時間とかなり寝たのだが、何となくダルい。このところエアコンをつけているからかも知れない。寝不足にしたくないのでエアコンをつけているがこまめに消す…
今朝は６時前に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半そして２時間、明け方は３時間半の眠りだった。９時間とかなり寝たのだが、何となくダルい。このところエアコンをつけているからかも知れない。寝不足にしたくないのでエアコンをつけているがこまめに消す…