ウィルス感染?

 今朝は5に起床した。寝入りが1時間半の短時間睡眠が2回、その後3時間の長時間睡眠が1回だった。トイレには2回起きた。ようやく鼻水は下火になってきた。しかしまだ咳は出る。起きがけが辛かったが起きてしまえばだるさはなくなった。首筋の後ろの痛みも湿布で大分良くなった。いつも通りビーチで2箱朝練した。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は4件、ポリペクが1件。新しいホームページは6月中旬には完成予定。私の原稿が急がれている。昼に入居判定会議、部課長会議。午後からは私の外来、往診。定時に終わって温泉に行く。体調は大分良くなったのでサウナは5回に戻した。結局飲んだ薬はバファリンが2回だけ。月火水と3回ビタミンを注射した。他には舌にヘルペス様の赤い水疱が出来てバルトレックスを2錠。ビタミンが効いたということと花粉症にウィルス感染が加わったということか。夕食はマグロとホタテの刺身、モモ肉のステーキ。瓶ビール大1、焼酎の水割り1。