今朝も５時半に起床した。昨日は寝入りに３時間、その後は１時間半、２時間半の短時間睡眠だった。アルコールを飲まなかったので熟睡感はある。土曜日の外来も少し忙しかった。午前中の早い時間帯は看護士が２人用事でいない。１０時過ぎには１人加わったが。内視鏡検査は１件だけ。なんとか渋滞しないで乗り切ることが出来た。昼の弁当は変わりご飯だった。午後から河川敷に行くつもりだったが風が強かったので中止。ビーチゴルフで３箱練習。タイミングが時々合わなくなる。ちょっと早めに温泉に行く。夕食は野菜炒め、ウナギの蒲焼き、ステーキ。瓶ビール大１。
