今朝は５時過ぎに起きた。昨夜は寝入りに４時間半の長時間睡眠、その後１時間半の短時間睡眠が２回でトイレに２回起きた。夜中に咳で目が覚めた。喉が痛いのは治ったのだがその後咳の風邪をもらってしまった。熱はないしダルくもないが時々激しい咳がでる。朝の散歩に行くと白鳥が上空で鳴いている。明け方聞こえたのは白鳥の鳴き声だったのだ。土曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は４件。午後は散歩はしないでビデオなどを見ながら過ごす。夕方ビーチゴルフで２箱練習。微熱があるのか汗ばむ。ちょっと早めに温泉に行く。夕食はヒレ肉、山芋すりおろし、野菜炒め、トマトスープ。アルコールなし。
