今朝は５時半に起床した。昨夜は寝入りに３時間弱寝たがその後は１時間でまた目が覚めた。明け方に３時間半の長時間睡眠だった。娘達は最終便で無事に帰ってきた。今日は朝から雨風と荒れた天気だった。ゴルフの予定も入れず明後日からの準備に忙しい。毎年のことなので持っていくものもだいたい決まっている。午前中に１時間歩いて約１万歩を達成。午後から往診してその後ビーチゴルフで練習。少し早めに温泉に行く。ゴルフの予定だった人も温泉に来ていたがキャンセルになったらしい。夕食は野菜炒め、解凍中トロ、アルコールなし。
今朝は５時半に起床した。昨夜は寝入りに３時間弱寝たがその後は１時間でまた目が覚めた。明け方に３時間半の長時間睡眠だった。娘達は最終便で無事に帰ってきた。今日は朝から雨風と荒れた天気だった。ゴルフの予定も入れず明後日からの準備に忙しい。毎年のことなので持っていくものもだいたい決まっている。午前中に１時間歩いて約１万歩を達成。午後から往診してその後ビーチゴルフで練習。少し早めに温泉に行く。ゴルフの予定だった人も温泉に来ていたがキャンセルになったらしい。夕食は野菜炒め、解凍中トロ、アルコールなし。