今朝は５時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに４時間半の長時間睡眠だったが、その後は２時間の短時間睡眠だった。トイレには１回起きた。今日から５日間の日程でタイ旅行が始まる。８時半に庄内空港を出ると現地時間で４時半にはタイ空港に到着する。羽田には定時に着いたが早速タイ行きが３０分の遅れ。しかし機長は頑張って定時に到着させるとの機内放送。公言通りタイ空港には定時に着いた。新しい飛行機は早い。幸い高速道路もあまり混んでいなくて予定通りレムチャバンに着いた。途中セブンイレブンに寄って飲み物を購入。ホテルの冷蔵庫には何も入っていないから。ホテルのレストランで夕食を食べる。チキンと野菜を中心にいろいろ食べたがやはり辛い。生ビールを２杯。８時半から２時間マッサージ。
