疲れてお酒を

 今朝は6時前に起床した。昨夜は寝入りに4時間寝てトイレに行った。その後は途中目が覚めかけたがそのまま寝て3時間超の睡眠だった。最初の眠りは比較的深かったが後半は浅い眠りだった。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は3件。新患が少しと女性外来の結果説明があった。耳鼻科の専門医に紹介が1件。午後からはあまり忙しくなかった。定時に終わって温泉に行った。火曜日は遅くなるので30分ほどしか入らない。夕食は宮崎地鶏、サラダ、野菜炒め。瓶ビールグラス1、焼酎お湯割りグラス2。