ヨークベニマルは二軒あった

　今朝は５時に起床。昨日の寝入りは４時間の長時間睡眠だが、その後は１時間半明け方にも１時間半の短時間睡眠。昨日はアルコールを飲んだ分寝入りは深かった。明け方はカールの鳴き声で起こされ目が覚めたが、ちょうど眠りが浅くなるレム睡眠の時間帯だった。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は２件。昼の弁当はおいしかった。午後から休みなので妻と新庄買い物に行く。ヨークベニマルで納豆を買う。