今朝は４時半に起きた。昨日は寝入りに２時間、１時間後半も２時間半ほどで目が覚めた。体調が崩れているので深い眠りが訪れない。喉の痛みはなくなったが腰の痛みはまだ少し残っている。このところ毎年インフルにかかったり、体調不良になったりしている。私にはこの寒さがかなりの難敵。いろいろ工夫しているが今のところタミフルの予防投与がいい。月曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は２件だけ。午後から少し忙しく来客も少し。往診が１件。定時に終わって温泉に行く。夕食はエビチリその他。一番絞り３５缶、紹興酒グラス２。
