６時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに５時間、その後も３時間半と８時間半ほどトイレにも起きずに眠った。昨日と一昨日の睡眠不足を取り戻した形になった。夜中に一度もトイレに起きないで眠ったのは数年振りになるか。今年は眠りの革命が起きそう。今朝は予報通り風が強く荒れている。練習場も終日クローズすると支配人が昨日話していたので朝練はなし。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。午後から往診が２件。定時に終わって温泉に行く。夕食は焼き魚２種、野菜サラダ、きりたんぽ鍋に稲庭うどん。３５缶、白ワインマグカップ。
