今朝は６時に起きた。昨日は寝入りに３時間半３時間、明け方に１時間半ほど寝た。寝入りは深く寝たが、明け方は少し浅い眠りになったが、９０分も眠れたのは体調が良いからだろう。朝の血圧は129／74。金曜日の外来は少し忙しかった。朝から健診の結果持参の新患があった。内視鏡検査は２件。昼休みに入居判定会議。この時期どうしても入居希望者が多く、居室が足りなくなる。午後から往診が３件。配水管工事が終わって内視鏡室とトイレの排水が回復した。定時に終わって温泉に行く。夕食は弁当、お浸し、ブロッコリーサラダ、キリタンポ。久し振りにアルコールなし。
