今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間と３時間半、明け方に３時間とかなり寝た。アルコール無し、早寝早起きの生活に体が慣れてきている。火曜日の外来はあまり忙しくなかった。午前中に往診が２件。発熱の患者さんと電話診察。午後からの外来もあまり忙しくない。夕方介護事業部と定例の会議。施設の建設と既存建物の取り壊しと予定通り進んでいる。入居希望者の問い合わせも多い。夕方政府が非常事態宣言。明日から来月６日まであちこち出歩くのはちょっとはばかれる。夕食は卵焼き、山形牛、マグロの刺身、カボチャ煮、春雨サラダ。アルコールなし。
