今朝は４時半に起床した。昨日は寝入りに２時間半と３時間半、明け方に１時間半の眠りだった。寝入りは少し浅かったがその後は深い眠りだった。今朝の血圧は１２３/７９、酸素飽和９８。土曜日の外来は少し忙しかった。初孫酒造から各介護施設に濃度６６%のアルコールが届いた。消毒用アルコールが品薄と聞き酒造会社は販売に踏み切ったらしい。帰宅したら次男夫婦が庭のピザ釜でピザを焼いていた。ちょっとごちそうになったがなかなか良い焼け具合だった。今日も１時間ほど歩いた。自宅で入浴。夕食はトイチ屋のお寿司、アジの塩焼き、ざるそば、アルコールなし。
