火曜日は疲れのピークだが

 今朝は5時半に起床した。昨日は寝入りに1時間半そして4時間、明け方に3時間の眠りだった。寝入りが短時間睡眠でその後は長時間睡眠になった。日曜日にラウンドすると火曜日が疲れのピークになるのだが、よく寝ているので今日は大丈夫でしょう。月曜日は少し興奮が残るのかあまり疲れを感じることはない。そして火曜日に疲れのピークが来ることが多い。しかし今週は日曜日、月曜日とよく寝たせいか火曜日なのに疲れている感じはない。今朝の血圧は130/73でやや高め。火曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は4件。午後から健診が2件。往診が1件、感染性胃腸炎だった。夕方事業部と打ち合わせ。夕食は次男も一緒に食べた。地鶏モモ焼き、マグロ、タイ刺身、玄米ご飯。35缶1、梅酒炭酸割り1。