検診センター胃部読影

 今朝は４時４０分に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間半の長時間睡眠で明け方に１時間半の短時間睡眠だった。トイレには１回だった。よく寝たものの少し眠気が残る。今朝の血圧は１２６/６８。木曜日の午前外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。健診が少しと２次健診が数件。午前中で外来は終わったがそのまま健診センターで胃部読影。帰りに買い物をして帰宅した。夕方ビーチで３箱練習。今日は体の動きが良くなかった。夕食は鳥のからあげ、味はまあまあ。最近できた唐揚げ店、少し空いていたので買ってみた。素麺。３５缶２。