運転疲れで熟睡

 今朝は4時半に起床した。昨日は寝入りに3時間半その後明け方まで3時間半ほど眠った。久し振りに深い眠りだった。昨日は秋田まで往復4時間運転し疲れたせいだろか、夜中に1度目が覚めたが7時間は寝た。これが8時間だったら最高だが、そこまで体も疲れてはいないようだ。今朝の血圧は130/69と高くはない。金曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は2件だけ。朝からWeb学会を試聴している。コロナ禍以降会場に集まっての学会というのが無くなった。今後はリモートでの開催が主流となるのだろう。昼前に往診が4件。午後からの外来はそんなに忙しくなかった。夕方定例の経営会議が開催された。先月8月の収支は黒字だった。夕食はアジの一夜干し、キリタンポと稲庭うどん鍋。アルコールなし。