今朝は４時に起床した。昨夜は寝入りに３時間半と２時間、明け方に２時間ほど眠った。昨日はアルコールを飲んだけど、深い眠りになった。今朝の血圧は１４０/７２で少し睡眠時間が足りなかったのかも知れない。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。女性外来は増えてきて、平均すると私の外来を追い越してしまった。この分だともう少しは増えると思う。健診が数件。午前中に往診が４件。午後からの外来はあまり忙しくなかった。定時に終わって帰宅。今日もいつものコースを２回り歩いた。夕食は焼き肉、エビ野菜サラダ、茄子揚げサラダ。焼酎お湯割り１。
