三叉神経痛はようやく収まった

 今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間1時間半2時間。室内の温度が高いのかも知れない、少し暑く感じる。毛布を1枚取って、明け方に2時間半ほど眠った。細切れ睡眠だったが8時間ほど眠ったのでヨシとする。昨日一昨日と1日半薬を飲んで、三叉神経痛は収まった。相変わらず強い西風が吹いている、この分ではビーチはしばらくクローズだろう。土曜日の外来はあまり忙しくなかった。第4土曜日はこんなものかも知れない。内視鏡検査は1件。定時に終わって帰宅。久しぶりの散歩はフルコースを歩いて歩数計が1万5千歩。やはりビーチは休みで今日も練習は出来なかった。大工さんが来て庭の鉄階段を撤去してくれた。いよいよ年明けからユニットバスの工事が始まる。夕食は塩野菜うどんと宅配のお寿司。アルコールなし。