接触を減らすと感染症は減る

 今朝は5時に目がが覚めた。昨夜は寝入りに3時間と1時間半寝だが、その後目が冴えてしまって寝付けなかった。一旦起きて原稿を書いたり時間を潰した。明け方にようやく眠くなって3時間ほど眠った。7時間以上寝たはずなのに、寝不足感が抜けない。それにしても今年の冬はインフルが少ない。少ないどころかまだ誰もインフルの検査すらしてない。勿論新型コロナも診察してない。毎年冬は風邪をひいたりインフルになったりだったが、今年はない。人はウィルスと一緒に進化してきたが、長い目でみればウィルスを避けることがいいことなのかそうではないのか。あらためて考えさせられた。

 木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は2件。午前中に往診が1件。情報提供が1件。今日の昼の弁当は合格だった。焼き魚、カボチャ、煮物。帰宅後木ららに弁当を取りに行く。昨日の中華弁当が美味しかったので、妻がまた注文した。味は良いと思う。ビーチ練習場に行き回数券を購入した。2月一杯2割分回数券をサービスしている。年間相当練習するので毎年この時期にまとめ買いしている。システムキッチンが搬入され取り付け工事中の真っ最中だった。明日の夜からは使用できるとのこと。棚を付けたり通路を作ったり大工さんが忙しい。夕方ビーチで2箱練習。夕食は麻婆茄子、エビチリの中華弁当、唐揚げ、おみ漬け。