外来は少し忙しかったが、11時半に永井医院に行く

今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半と2時間、明け方に4時間ほど眠った。昨日はエアコンをつけなかったのでダルくならない。そのかわり寝入りは短時間睡眠になってしまった。今朝の血圧は122/68でそれなりに良く寝たようだ。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件。経鼻胃チューブの交換が1件。午前中に往診が5件。11時半には永井医院に出発。大腸検査が6件。病院紹介が1件。3時過ぎにようやく検査も終了して酒田に向かった。ビーチで2箱練習。夕食は馬刺し、