今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と３時間明け方に１時間ほど眠った。昨日は時間的にはよく眠ったが、少し眠りが浅かった。今朝の血圧は１４０/６９と上が高い。最近上が高い日が続く。午前中の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査が２件、往診が８件。１１時半に最上町に出張。大腸内視鏡が６件だった。今日はスムーズに検査がすすんだ。最初の３件がスムーズに行ったのが良かった。後半難しい症例が続いたが、なんとかこなした。肉のマルリンで馬刺し、戸沢でぼた餅購入。５時前に酒田に戻ったので医師会に寄り医師証明書カードを受けとる。夕食は馬刺し、孟宗と牛肉コンニャクの煮物、かに風味サラダ。
