今朝は６時前に目が覚めた。昨日は寝入りは３時間だったがその後は２時間、１時間半と短時間睡眠だった。夜中にミルキー達に鳴かれて起きたし少し暑かった。トイレには２回起きた。タイから帰ってからイマイチ眠りが安定しない。金曜日の外来は少し忙しかっ…
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